Pensamentos disfuncionais: o que são e como são tratados em terapia

Sabemos que a realidade pode ser interpretada de infinitas maneiras e que não existe "uma única realidade". No entanto, também é verdade que o processamento distorcido da informação pode causar pensamentos disfuncionais e errôneos, o que pode causar desconforto significativo para a pessoa que os possui. Para abordá-los, a terapia cognitiva é geralmente a mais... Continuar Lendo →

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