Maternidade: um novo eu

A maternidade é um antes e um depois na vida de uma mulher. Muitas coisas mudam e, portanto, devemos nos esforçar para adaptar e obter o máximo de satisfação possível com esta nova fase cheia de emoções. A maternidade é um estágio vital, tingido de ilusão e estresse, quase igualmente. É uma ruptura importante consigo... Continuar Lendo →

Por que as pessoas que nos ignoram nos atraem?

Nós tendemos a ficar viciados no impossível, no complexo ou no misterioso. Nas relações pessoais, é um fato bastante comum. Mas sabemos por que isso acontece conosco? Há um sentimento bastante comum de atração emocional ou sexual por aqueles que nos ignoram. Longe de estarmos satisfeitos com pessoas que poderiam se tornar parceiros em potencial... Continuar Lendo →

Você não precisa agradar todo mundo!

A necessidade de agradar o outro é um dos maiores causadores de sofrimento atualmente. A busca por aprovação tem sido vista diariamente nas redes sociais. A necessidade de ser perfeito e que todos gostem de você tem consumido diariamente a maioria das pessoas. Isto causa intenso sofrimento emocional. Esta busca por perfeição e pela necessidade... Continuar Lendo →

O que cura é o respeito

Respeito por si, por permitir-se ser quem é e evoluir a partir disso. Respeito pelo outro, por deixar o outro ser quem ele é, sem imposições, críticas e julgamentos. Se o outro se chateia conosco por uma dificuldade que é dele, não podemos absorver isso pra nós mesmos. Se não, adoecemos. Assim como não devemos... Continuar Lendo →

As feridas da alma e a dor de cabeça

Dor de cabeça. Ela chega como uma sombra na forma de enxaquecas ou dores de cabeça. Às vezes, podem ser verdadeiramente invalidantes, outras vezes, torna-se aquela companheiro persistente que acompanha nosso dia a dia. Como um véu invisível que afeta nossa qualidade de vida. Mas o que está por trás dessas dores de cabeça frequentes?... Continuar Lendo →

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