Meus planos mudaram… e agora?

O mundo que a gente conhece hoje, não é mais o mundo de ontem.Por que somos constantes mudanças.Meu 'eu' de hoje, está acrescido das experiências do hoje, das vidas que vivi, das pessoas que encontrei, dos caminhos que andei.Meus desejos de ontem podem ter se fortalecido ou podem ter se esvaído.Se seus planos mudaram é... Continuar Lendo →

Você não precisa agradar todo mundo!

A necessidade de agradar o outro é um dos maiores causadores de sofrimento atualmente. A busca por aprovação tem sido vista diariamente nas redes sociais. A necessidade de ser perfeito e que todos gostem de você tem consumido diariamente a maioria das pessoas. Isto causa intenso sofrimento emocional. Esta busca por perfeição e pela necessidade... Continuar Lendo →

Como fechar um ciclo emocional

Os seres humanos tendem a experimentar o que nos rodeia como se fosse uma narrativa. Gostamos de ver as coisas interpretando-as como se fossem histórias: não fixa e imóvel, mas algo fluido e em movimento. Nossa própria identidade, sem ir mais longe, é um conjunto de memórias sobre nós mesmos que estamos inconscientemente encorajando a... Continuar Lendo →

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